Bore out???

12-03-2018

 

Bore-out wat is dat eigenlijk?
Bore-out, pure verveling op je werk? Onder het motto “ik weet niet of ik iets anders vind, dus blijf ik maar”, blijven veel mensen werken bij hun werkgever in hun functie, terwijl ze er geen energie van krijgen. Erger nog, ondertussen vervelen ze zich te pletter en hebben ze last van een enorme bore-out.

Een bore-out is volgens wikipedia: “een vervelingsziekte. Een bore-out wordt veroorzaakt door routinematig werk, of werk onder het niveau van de medewerker. De symptomen zouden vergelijkbaar zijn met die van een burn-out: vermoeidheid en depressiviteit.

Volgens op Amerikaanse data gebaseerd onderzoek van Zwitserse organisatieadviseurs Peter Werder en Philippe Rothlin loopt zo’n 15% van de werknemers met bore-outverschijnselen rond.

Bore-out is een term voor een verschijnsel dat al vele jaren bestaat, namelijk onderbelasting: werknemers hebben te weinig te doen (kwantitatieve onderbelasting) dan wel te weinig uitdagende werkzaamheden (kwalitatieve onderbelasting). Een bore-out kan ontstaan doordat een werknemer door met de jaren toegenomen ervaring en kennis “uit zijn baan groeit”.
De ernst van een bore-out is moeilijk vast te stellen.”


Test je Bore-out gehalte
• Doe je privé-zaken op het werk?
• Voel je jezelf niet uitgedaagd en verveeld?
• Doe je soms net alsof je druk bezig bent?
• Ben je moe en lusteloos als je thuiskomt van werk zonder dat je een drukke dag hebt gehad?
• Ben je ontevreden met je werk?
• Vind je jouw werk zinloos?
• Zou je het werk in minder tijd kunnen voltooien dan je nu doet?
• Ben je bang om van baan te veranderen omdat je dan minder verdient?
• Verstuur je privé-mails naar collega’s in werktijd?
• Heb je weinig interesse in je werk?

Op vijf vragen ‘ja’ geantwoord in de Bore-out test?
Jij hebt een hoge bore-out score

Ontspanning Stop de stress! Powered by CMSfabriek