Relatietherapie

  relatietherapie

 

Een vaste relatie houdt meer in dan het gezamenlijk voeren van een huishouden. Als partners ben je (meestal) huisgenoten en collega’s die overleggen over de financiën, de opvoeding van de kinderen maar dat is het niet alleen. De onderstroom van een partnerrelatie is de onvoorwaardelijke vriendschap die ooit groeide tussen jullie en de aanleiding vormde om met elkaar in zee te gaan.

Een relatieprobleem is geen lekke band die even geplakt kan worden. Het is een signaal dat er een verandering nodig is.

Typerend voor onze werkwijze is dat we aansluiten op jullie behoefte wat nodig is om aan de relatie te werken.
Onze aanpak is gericht op vijf verschillende aspecten. Deze komen op een of ander manier aan de orde tijdens de sessies. De 5 verschillende aspecten zijn: Communicatie, Contactbehoefte, Opvattingen, Mechanismes en Veranderen.

Bij de 5 aspecten kan je denken aan:

Communicatie:
• Hoe lopen jullie gesprekken vast?
• Hoe maken jullie telkens ruzie?
• Enz.

Contactbehoefte
• Wat voel je (nog) voor elkaar? Heb je nog behoefte om elkaar op te zoeken of denk je telkens: ‘Laat maar zitten …’
• Wat deel je spontaan en waarover denk je drie keer na voordat je het zegt?
• Veelgehoorde klacht: Het Gevoel is er niet meer.

Opvattingen
• Achterliggende meningen over jezelf en je partner.
• We gaan in op (hardnekkige) overtuigingen die verandering in de weg staan.

Mechanisme
• Verwachtingen naar elkaar
• Zicht krijgen op wat je onbedoeld bijdraagt
• Doorbreken van: “ we doen het altijd zo……”.

Veranderen
• De bereidheid om te veranderen
• De angst voor het onbekende / verandering

 

Ontspanning Stop de stress! Deze website is gemaakt met de Websitemachine.nl