Positieve CGT

‘Treatment is not just fixing what is wrong; it is also building what is right.’

Positieve Cognitieve Gedragstherapie (=CGT) laat zien hoe het eruitziet wanneer het wordt gecombineerd met positieve psychologie en oplossingsgerichte therapie. De focus is niet op wat er mis is met je en hoe het slechtste gerepareerd kan worden, maar op wat er goed gaat in hun leven en het beste gecreëerd kan worden.

Wanneer sterke kanten geactiveerd en geïntegreerd worden met nieuwe ervaringen, inzichten en vaardigheden, bieden zij de mogelijkheid om pijn en lijden te reduceren en effectiever om te gaan met stressvolle gebeurtenissen. Het resultaat is toename van welbevinden, kwaliteit van leven en sociaal functioneren.

Kort informatie

In totaal 8 bijeenkomsten.

Per bijeenkomst is tijdsduur 1,5uur

De groep zal maximaal uit 4 personen bestaan

Als je aanvullend verzekerd bent kan je deels of geheel vergoed worden.

Voor meer info en verdere vragen, mail gerust naar naomi@sistersremedies.nl