Nieuwsbrieven

Onze nieuwsbrief ontvangen? Klik hier om je aan te melden.

Hieronder vind je een overzicht van de Stresskranten van 2023:

 

Stresskrant januari: Nieuwe jaar begonnen, Opgeruimd huis opgeruimd hoofd, Online ontstressprogamma, Jaarlegging 2023, Het ontstresspakketje voor thuis en Trainingen en workshops 2023.

Stresskrant februari: Slaapprobleem, Kortdurende stress en Trainingen en workshops.

Stresskrant maart: Voorjaarsmoeheid, 2 Valkuilen omzeilen tijdens ontspanningsoefeningen en De belangrijkste voordelen van niks doen.

Stresskrant april: 5 Basistypen Stress, Met jezelf praten en Negatieve emoties accepteren.

Stresskrant mei: Gevolgen 1 nacht slecht slapen, 5 korte termijn gevolgen van slecht slapen, Verrassende manieren van ontspannen, Ontstresspakketje en Trainingen en Workshops najaar.

Stresskrant juni: Wat doet stress met je lichaam en brein, Wat gebeurt er als je heel lang niet slaapt en Top 3 van dagelijkse dingen die stress opleveren.

Stresskrant juli: Vier grote valkuilen bij stress, Zingen vermindert angst, Sneak Preview over Ontstressprogamma en Positieve Cognitieve Gedragstherapie.

Stresskrant augustus: Andermans stress kan je schaden, Te laat in relatietherapie, Echt luisteren is een kunst, Verband tussen social media en narcisme?

Stresskrant september: Houd je vakantiegevoel vast, Ontstressprogamma, Trainingen en workshops in het najaar en Zomaar wat weetjes.

Stresskrant oktober: Als ontspannen niet lukt, Successen moet je vieren, maar waarom? We hebben je hulp nodig en Nieuw in praktijk.

 

 

 

Onze nieuwsbrief ontvangen? Klik hier om je aan te melden.

 

 

Maak je website met Websitemachine.nl