EMDR therapie

Uitspraak van iemand die EMDR therapie heeft gevolgd:

"De EMDR -sessies helpen, maar makkelijk zijn ze niet. Bewust nare herinneringen naar boven halen vergt doorzettingsvermogen. Toch gaat het langzaam steeds iets beter. Traumatische gebeurtenissen worden meer en meer gewone herinneringen, waardoor ze niet constant op de voorgrond aanwezig zijn."

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een relatief nieuwe therapie die helpt bij verwerken. Bepaalde gebeurtenissen kunnen diep ingrijpen in het leven van mensen en hun sporen nalaten. EMDR therapie is voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van traumatische ervaringen. Dit kan een verkeersongeval, geweldsmisdrijf, verlieservaringen maar ook andere schokkende ervaringen zijn die nu nog steeds invloed op je hebben zoals pesten, krenkingen en emotionele verwaarlozing.

Wanneer je last blijft houden van herbelevingen, angstwekkende beelden, gevoelens van angst, schaamte, verdriet, schuld, vermijdingsgedrag, nachtmerries of opdringende herinneringen na een schokkende/traumatische ervaring dan is EMDR therapie de juiste keuze. De effecten van EMDR leiden er toe dat de herinnering haar kracht en emotionele lading verliest. Het wordt dus steeds gemakkelijker om aan de oorspronkelijke gebeurtenis terug te denken en hierdoor krijgt de schokkende ervaring steeds meer een plek in je levensgeschiedenis. EMDR therapie helpt je de herinneringen aan schokkende gebeurtenissen te verwerken waardoor klachten verminderen en verdwijnen.

Meer uitleg en/of een afspraak maken mail naomi@sistersremedies.nl

Een kleine greep uit welke klachten er reeds met EMDR succesvol zijn behandeld.

Dwanggedachtes

Gepest zijn

Ruzie op de werkvloer met collega’s

Slechte verhoudingen met de leidinggevende

Traumatische bevalling

Traumatische gebeurtenis als Inbraak in huis

Overvallen zijn in huis

Verkeersongeluk meegemaakt

Angst voor rijden in het algemeen

Allerlei klachten die voortkomen uit de jeugd